
Yoga is leren luisteren naar je lichaam
‘Wat heel belangrijk is bij yoga is de manier waarop je met jezelf, met je lichaam en met je omgeving omgaat’, ‘Yoga betekent dat je niks afdwingt, niks forceert. Vandaar ook dat het...
‘Wat heel belangrijk is bij yoga is de manier waarop je met jezelf, met je lichaam en met je omgeving omgaat’, ‘Yoga betekent dat je niks afdwingt, niks forceert. Vandaar ook dat het...
De voordelen van Yoga Iedereen is in staat yoga te beoefenen op zijn of haar ritme en volgens zijn / haar fysieke mogelijkheden. Yoga is immers verre van competitief : yoga leert je de grenzen van je...