Yogaschool Trikon - Oostende


Jules Peurquaetstraat 15 8400 Oostende
0499 38 69 03 Klik om te bellen

Over Yogaschool Trikon - Oostende

Yoga, beweging en bewustzijnsvorming

Aanbod wekelijkse yogalessen voor iedereen. Je kan in principe ieder moment instappen en een proefles volgen.

De yoga-oefeningen worden aangeboden als een actieve en boeiende leerschool voor het leven. De lessen verlopen heel ritmisch in een wisselspel tussen dynamische en statische oefeningen en yogahoudingen.

Voor iedereen, alle leeftijden en niveau's. Beginners en mensen met ervaring.

10-beurtenkaartsysteem.

De lessen zijn boeiend en vooral ook zeer leerrijk. De lessen verlopen heel ritmisch in een wisselspel tussen dynamische en statische oefeningen en yogahoudingen.

- Je leert de rug en het gehele lichaam terug soepel, stabiel en dynamisch maken
- Je leert de ademhaling ruimer en vrijer toelaten
- Je leert de yogahoudingen inhoudelijk of vanuit concrete gedachten vormgeven
- Je leert een gezonder, lichter en esthetischer bewegingsleven ontwikkelen
- Je ontwikkelt meer lichamelijke en psychische spankracht
- Je ontwikkelt meer sterkte en ordening in het denken, voelen en de wil
- Je leert een eigen middengevoel en innerlijke rust ontwikkelen
- Je ontwikkelt meer vormgevend en sturend bewustzijnsvermogen
- Je leert een concreet en helder waarnemingsvermogen ontwikkelen
- Je ontwikkelt wijdte en lichtheid in het bewustzijn i.p.v. engte, spanning en zwaarte
- Je leert heilzame en opbouwende gewaarwordingen ontwikkelen
- Je bevordert de gezondheid en levenskrachten door de ontwikkeling van nieuwe lichamelijke- en bewustzijnscapaciteiten.

Lesgever: Rudy Vancoillie. Professioneel yogadocent sedert 1991.
Opleiding bij Heinz Grill volgens het idee van 'een nieuwe yogawil'

Cursisten vinden de yogalessen vooral leerrijk, goed inhoudelijk en praktisch onderbouwd en tegelijk luchtig. Ze vinden de concrete uitleg, de verschillende neiuwe leer- en ontwikkelingsstappen en de thematische bedandering van de oefeningen een grote meerwaarde voor hun oefenpraktijk.

Foto's

Diensten

Cursussen
Lessen
Online Yoga
Opleidingen
Proeflessen
Workshops en arrangementen
Yoga-opleidingen
Yogalessen
Yogalessen op aanvraag/maat

Onze locatie

Yogaschool Trikon - Oostende


Jules Peurquaetstraat 15 8400 Oostende
0499 38 69 03 Klik om te bellen