mijn zoon is hoogsensitief. Hij vangt teveel prikkels op van rondom hem wat zeer vermoeiend is. Ik ben op zoek naar iets 'rustgevend'. Kan yoga hem daarbij helpen en zo ja hoe dan?
Elke
1 Antwoord
Antwoord van bedrijf dat niet langer actief is
Yoga helpt zeker. De lessen duren anderhalf uur. Een consistente yogapraktijk zorgt voor een betere ademhaling, houding, meer concentratie, rust, flexibiliteit, kracht en zelfkennis.