Nazali-praktijk

In mijn praktijk en in de lessen zowel privé, in groep of in bedrijven gaan we de verbinding aan met het lichaam en de geest. Laten we via het lichaam de geest tot rust komen waardoor meer inzicht en overzicht ontstaat, meer rust. Waardoor het lichaam weer gezonder wordt en herstellen kan, waardoor de innerlijke kracht kan stromen en jij vanuit jouw authenticiteit kan zijn, kan leven. De betekenis van NAZALI is dan ook : ik Ben.

Ik werk via de Hatha Yoga dus asana's (houdingen) , ademhaling en meditaite zijn essentiele onderdelen daarnaast maak ik gebruik van inzichten uit ACT, Transactionele Analyse, Present Child (kindertolk) en het achtvoudige pad van Patanjali.

Welkom om te delen