Over Leila Hemelsoet
Bij Yin yoga houd je de verschillende houdingen enkele minuten aan en tracht je tijdens elke pose rust en ontspanning te vinden, door rustig in en uit te ademen. Door mindfull in de pose te zijn, naar binnen te keren en te voelen wat er ondertussen in je lichaam gebeurt, leer je jezelf beter kennen en leer je voelen en luisteren naar wat voor jou echt belangrijk en nodig is.
Yin yoga is dus niet enkel goed voor je lichaam, het kalmeert ook je zenuwstelsel en zorgt ook voor de nodige rust en ontspanning in je hoofd.
Breathe, feel, listen.
Foto's
Leila Hemelsoet in het kort
Diensten
Therapieën
Certificeringen
200hr Yoga Teacher Training bij Yogaloft (Joachim Meire)
Team
Leila Hemelsoet
Yoga lesgever
Sinds 2008 werk ik als erkend psycholoog in mijn zelfstandige praktijk te Merelbeke, waar ik voornamelijk werk met mensen rond relatieproblemen en burn-out gerelateerde klachten. Tot 2019 combineerde ik mijn zelfstandige praktijk met een functie als vertrouwenspersoon aan de Arteveldehogeschool in Gent. In januari 2020 zette ik mijn functie als vertrouwenspersoon stop om mijn zelfstandige praktijk verder uit te bouwen en om mij verder te verdiepen in de passie die yoga voor mij is. In 2019 startte ik dan ook mijn eerste Yoga Teacher Training. Enige opleidingen en jaren later, hoop ik dat ik via mijn yogalessen ook jou kan steunen om het pad te bewandelen naar een leven met meer evenwicht, rust, zelfzorg, passie en (zelf)liefde.
Onze locatie
