Griet De Keyser - www.yogagriet.be


Sint Jozef 33 2310 Rijkevorsel

Over Griet De Keyser - www.yogagriet.be

Waarom is Griet De Keyser de beste keuze voor jou?

Hallo, ik ben Griet De Keyser en ik geef Do-In Yoga en meditatielessen in Rijkevorsel, Turnhout en Wechelderzande.

Als verpleegkundige werkte ik 33 jaar in AZ St Jozef in Malle
Dit geeft me een stevige basis op vlak van mensenkennis, het menselijk lichaam en gezondheid in het algemeen.

Vanuit mijn persoonlijke zoektocht naar innerlijke vrijheid passeerden er verschillende opleidingen  de revue:
In mijn twintiger jaren volgde ik een opleiding naturopaat/ voetrefexologie en kwam voor het eerst in aanraking met de Oosterse filosofie, een nieuwe boeiende wereld.

Nadien volgde ik Intuïtieve ontwikkeling bij opleidingscentrum Timotheus Antwerpen.

Ik volgde een mindfulnesstraining en daarna ook de traineropleiding bij Instituut voor Aandacht en mindfulness bij David Dewulf.
Om mijn meditatiepraktijk te verdiepen nam ik oa deel aan verschillende langdurige meditatie/retraites vanuit  het Ehipassiko/ boeddistisch centrum.
Een weg van loslaten, aanvaarding en herkenning, met vallen en opstaan, een zeer innerlijk proces dat me veel inzichten heeft gegeven.

Ik volgde ook al die tijd wekelijks een lesje Yoga bij verschillende docenten.

Vervolgens voelde ik me intuïtief  aangetrokken tot het volgen van de Do-In Yoga opleiding bij Claudia Heydel.
Ik voltooide er zowel de practitioner opleiding Do-In Yoga docent als de Do-In vervolg opleiding full teacher.

Ik volgde ook een Yin Yoga opleiding bij Rise & Shine (Ibiza) en blijf me continu bijscholen en verdiepen in bewustwording.

Deze weg naar binnen maakte dat ik de weg naar buiten vond..
Het lesgeven vloeide er als vanzelfsprekend uit voort, op een éénvoudige en voor iederéén toegankelijke manier voor wie dat wenst en daar ben ik dankbaar om.

Wat kan Griet De Keyser je bieden?

Iedereen kan deelnemen aan de lessen. Er is veel aandacht naar meditatie en mindfulness in de Do-In yoga lessen. Reeds na enkele lessen voel je zowel mentaal als lichamelijk reeds een verschil. 

Wat mag je verwachten: Een soepel en krachtig lichaam. Meer energie. Innerlijke rust. Emotionele stabiliteit. Ruimte voor bewust handelen ipv reageren. Innerlijk weten/ bewustere keuzes maken. Sterkere verbinding met jezelf en het leven. Meer en meer in je element komen

Yogalessen op een eenvoudige manier en voor iedereen toegankelijk, met aandacht voor meditatie en mindfulness

Foto's

Griet De Keyser - www.yogagriet.be in het kort

Diensten

Meditatie
Mindfulness
Online Yoga
Yogalessen
Yogalessen op aanvraag/maat

Certificeringen

Yin Yoga Teacher bij Rise&Shine Yoga

Stress- en Burnoutpreventie & Coaching, bij Coach Clinic

I AM instituut voor Aandacht en Mindfulness

Naturopaat

Voetreflexologie

Verpleegkunde

Basic Teacher Certificate Do-In Yoga bij de Do-In School

Munay-ki sjamanistische inwijdingen - Mieke Polfliet

Onze locatie

Griet De Keyser - www.yogagriet.be


Sint Jozef 33 2310 Rijkevorsel