De basis van elke les is relaxatie, kracht, soepelheid en een betere doorstroming. Vanuit mijn achtergrond als cranio sacraaltherapeut en shiatsutherapeut geef ik een heel persoonlijke toets aan de yogalessen. Mijn lessen zijn samengesteld uit verschillende yogastijlen en afgestemd op de noden van de groep. Elke les wordt afgesloten met een korte visualisatie in het thema van de les, zodat de inhoud van de les zowel fysiek, emotioneel als energetisch geïntegreerd kan worden.
Diensten
Therapieën