www.yogamind.be

Dru Yoga voor jong en oud

Dru Yoga is een vloeiende en krachtige vorm van yoga, geschikt voor iedereen. We maken vloeiende, golvende bewegingen waarbij de gewrichten zacht blijven; we houden onze wervelkolom soepel met draaiende bewegingen. Het doel van Dru Yoga is om lichaam, hart en geest met elkaar in evenwicht te brengen.